私が猫背を直す時に意識したこと3つ
”猫背って直したいよね” 先日弊社のオフィスで話題になっていたのですが、そろそろ春に向けてダイエットと皆言うけど猫背直したらスタイル良く見える人ってたくさんいるよね、と。 特に、日本人は欧米人と比べて猫背になりやすい体型らしいのですが、仕事柄PCの前にずーっと座っているこの業界、猫背の人本当に多いですよね。 とは言っても一種の習慣なので意識しないとなかなか治らない。 かく言う私も前は根っからの猫背でしたが、今はシュッとしています。シュッと。 まず姿勢いいだけで印象も違いますし […]